今天带来的是米饭鲜虾滑,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
米饭40克
白萝卜30克
鸡蛋1个（约50克）
鲜虾10只（净虾仁80克）
方法/步骤
1、准备食材：米饭40克，白萝卜30克，鸡蛋1个（约50克），鲜虾10只（净虾仁80克）。
2、将白萝卜切丝。»妈妈们可以根据自家宝宝的咀嚼能力来确定萝卜丝的粗细。
3、起锅烧水，水开后，倒入白萝卜丝，大火焯水2分钟。咯悝滩镞»建议妈妈们将白萝卜焯水两次，这样可以去除白萝卜的辛辣味。»焯水后，将白萝卜沥干水分，放一旁备用。
4、鲜虾去头尾、去壳、去虾线。»虾的腹部和背部都有虾线，给宝宝吃的话，一定要去掉哦~
5、辅食机内依次倒入虾仁、米饭、鸡蛋、柠檬汁。»柠檬汁可以去除虾和鸡蛋的腥味哦~
6、搅打细腻。
7、另起一锅，水开后，倒入白萝卜丝，大火煮5分钟。
8、辅食勺沾水。
9、用勺子舀入虾滑。»建议妈妈们用小一点的勺子，舀小一些，虾滑放水里煮会变大哦~
10、再煮5分钟。
11、软软嫩嫩的虾滑就做好啦~~吃起来毫不费力，就算没出牙的宝宝也能轻轻抿碎呢~还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦~
