荷叶决明子玫瑰茶---养生系列

今天要介绍的是一款适合养生，好喝美味的养生茶---荷叶决明子玫瑰茶。

食材

荷叶2-5克

决明子5-8克

玫瑰2-5克

方法/步骤

1、准备一个空茶杯。

2、放入适量的决明子。

3、放入适量的荷叶茶。

4、再放入适量的玫瑰花。

5、开水烧开后，稍微晾凉至温度90度左右，倒入茶杯。

6、静置约5-10分钟后，一杯好喝美味适合养生的荷叶决明子玫瑰茶就泡好了。