木瓜鸡爪花生汤的功效

木瓜鸡爪花生汤的功效

方法/步骤

1、木瓜被誉为“岭南果王”，皮薄肉厚，味美清香，甜滑多汁

2、民间常以半生熟的木瓜用于炖、煮、炒、做汤等，有润肠、补肾、健胃的功效

3、而鸡脚则是所谓的“以形补形”，因其所含胶原蛋白比较丰富，这种胶类物质是构成肌腱、韧带及结缔盲褓梆尺组织中最主要的蛋白质成分。

4、花生性平味甘，入脾、肺经，具醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气之功效