有着“塞上江南”之称的宁夏位于丝绸之路上，自古以来就是内接中原，西通西域，北连大漠，各民族南来北往频繁的地区。作为黄河流经的地区，这里同样有古老悠久的黄河文明。早在三万年前，宁夏就已有了人类生息的痕迹。宁夏的著名旅游景点有：西夏王陵、中卫沙坡头、平罗沙湖、六盘山风景区、中卫高庙、火石寨等。
方法/步骤
1、飞机宁夏的机场主要有银川河东机剑钕饿粪场和中卫香山机场，从这里有民航班机可直达北京、西安、太原、兰州、包头、大连等数十个城市，菱诎逭幂方便乘客出行。银川河东机场是宁夏回族自治区第一座国际民用机场，位于灵武市临河镇黄河东岸，濒临黄河，距银川市区19公里。目前有至北京、广州、上海、西安、成都等22个城市和地区的18条航线航班，有通往韩国，台湾，香港，泰国等数条国际航线。
2、火车宁夏铁路交通发达，包兰铁路穿越本区，纵贯银川新城市区堕捺丛越南北，东接华北重镇包头，与京包铁路相连；西接西北古城兰州，和兰新、兰青、陇海三条铁路衔接撅掏浑锌。主要站点有银川站和中卫火车站，每天有车次发往全国多个城市。银川站隶属于兰州铁路局，现为一等站。于2011年12月15日启用，开通4个站台、7条线路，候车区域日最高聚集人数可达5000人，是原有银川站的3.7倍。车站预计设计10台18线，规模与北京西站相当。
3、沙坡头旅游区这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。自然景观独特，人文景观丰厚，被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源，这里还是《爸爸去哪儿》的拍摄地之一，也曾被美国著名的《国家地理》杂志作为世界奇观向全球推出。
4、西夏王陵西夏王陵位于宁夏回族自治区银川市西约30公里的贺兰山东麓，是西夏王朝的皇家陵寝。在方圆53平方公里的陵区内，分布着九座帝陵，253座陪葬墓，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，被世人誉为“神秘的奇迹”、“东方金字塔”。
5、镇北堡西部影视城蹲赓忧甘被誉为“东方好莱坞”的影视城被当地人称为镇北堡，过去只是一个边防要塞，在此摄制影片之多，升起明星之多，获得国际、国内影视大奖之多，皆为中国各地影视城之冠，故被誉为“中国棒瀹跏癞一绝”。这里已拍摄了获得国际国内大奖的《牧马人》、《红高梁》、《黄河谣》、《黄河绝恋》、《老人与狗》以及著名影视片《大话西游》、《新龙门客栈》、《绝地苍狼》、《嘎达梅林》、《书剑恩仇录》《逆水寒》等六十多部影视剧。镇北堡影视城在中国众多的影视城中以古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色。在此摄制影片之多，升起明星之多，获得国际、国内影视大奖之多，皆为中国各地影视城之冠，故被誉为“中国一绝”。因其对中国电影事业的特殊贡献，享有“中国电影从这里走向世界”的美称，现在这里已成为中国西部题材和古代题材的电影电视最佳外景基地。
6、沙湖沙湖，位于银川市层启苌嘬西北约50公里处的平罗县境内，是一处融江南水乡与大漠风光为一体的生态旅游景区。沙湖景区由北面的湖区和南边的沙念芪郛茅漠区组成，沙漠区一边是湖，一边是人工渠，与陆地没有连接，去沙漠区必须购买游船票。沙湖还是观鸟的好去处，湖区繁殖的斑嘴鸭、赤嘴鸭和苍鹭。此外还有数量众多的候鸟，时间主要集中在每年的4-5月和9-10月两个时期。候鸟期时，这里是百鸟争鸣，群鸟飞起时，遮天蔽日十分壮观。冬季沙湖还有冰雕展示和滑雪场。
7、贺兰山岩画贺兰山岩画是古代北方少数民族凿刻在岩石上的一种画，表现对美好生活的向往与追求，再现了当时的审美观、社会习俗和生活情趣。众多的贺兰山岩画中，最具代表性的是那幅“太阳神”的岩画，体现了远古人类对太阳的崇拜。景区内还有一个岩画博物馆，但主要以岩画的复制品和照片为主，真品并不多。
8、腾格里沙漠腾格里沙漠，位于内蒙古自治区阿拉善左旗西南部和甘肃省淘篱跬翎中部边境，是电影《刺陵》的取景地。游人既可以在这里观赏大沙漠的景色，眺望包兰铁路如一条绿龙伸向远方；又可以骑骆驼在沙漠上走走，阖嚏逵藩照张相片，领略一下沙漠行旅的味道。腾格里虽然不是最大的沙漠，但其沙峰壮阔宏大，沙粒细微软滑，颜色金黄闪亮，别具特色。行至大漠深处，除了金色的沙海，腾格里会给游客带来一连串的塞上奇景。在腾格里深处有许多湖泊，远远望去，湖边堆堆盐囱恰似冰雪，湖面泛着银光，犹如沙海冰川。
9、手抓羊肉手抓羊肉已有上百年的制作历史了，吃手抓羊肉的感觉颇有大口吃肉的豪迈感。优质的手抓羊肉肉烂无膻味，肉质细嫩，还有黄焖羊肉也不错
10、烩羊杂碎烩羊杂碎风味独特。用羊的内脏、头蹄肉，经仔细冲洗后，入锅煮熟后捞出，切成丝。再将切好的杂碎丝浇上原汤，加葱、姜、蒜末、红辣油、味精、香菜，即成烩羊杂碎
11、酿皮酿皮配上面筋，浇上醋、辣油、芥茉、韭菜、蒜泥等佐料，吃起来辛辣、凉爽、口感柔韧细腻，回味悠长。
12、油香是回族民间传统食品，相传油香在元代从古波斯和伊斯法罕传入中国。油香种类和口味众多，有发酵面的咸味油香、淡味油香、甜味油香，还有烫面油香，发酵面油旋子等。凡是回族聚居的地方，都有吃油香的习俗。
13、燕麦揉揉燕麦揉揉是一道宁夏民间小吃，是宁夏人的家常饭。现多用于凉菜上桌。口感柔韧，营养丰富，具有民间风味。一碗燕面揉揉体现了宁夏人的质朴和平和，在家庭里，是母亲爱的倾诉
14、糖醋黄河鲤宁夏引黄灌区，素有“鱼米之乡”之称。宁夏黄河鲤鱼更是远近驰名。据《本草纲目》等古代医书所述，黄河鲤鱼还是入药的补品，具有养肝补肾之功能。这道糖醋黄河鲤酸甜适中，外焦里嫩、香气扑鼻。
15、中宁土鸡中宁土鸡是家禽的一种。有别于笼养的肉鸡、蛋鸡。其公鸡冠大而红，性烈好斗，母鸡鸡冠极小。由于其肉质鲜美、营养丰富、无公害污染，肉、蛋属绿色食品，近年来颇受人们青睐，价格不断攀升。
