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如何做宝宝爱吃的鸡蛋蔬菜羹

时间:2024-11-11 17:09:57

为了给宝宝增加营养,我们经常会给孩子做各种辅食。下面,我给孩子做一碗香滑的鸡蛋羹吧。

如何做宝宝爱吃的鸡蛋蔬菜羹

工具/原料

土鸡蛋两只

少许盐

生菜叶两片

香油、生抽少许。

方法/步骤

1、将鸡蛋打碎放入碗中,加入凉水和少许食盐。

如何做宝宝爱吃的鸡蛋蔬菜羹

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2、沿着一个方向不断搅拌,至起泡沫。这个很重要,否则鸡蛋羹是蒸不出来的。

如何做宝宝爱吃的鸡蛋蔬菜羹

3、将搅拌好的鸡蛋羹放入蒸锅中,蒸20-25分钟。

如何做宝宝爱吃的鸡蛋蔬菜羹

4、这个要看鸡蛋羹在碗里是否鼓起来,如果喜欢吃嫩的,鼓起来就可以停火踮碚牢邗了,如果喜欢老一点的,可以多蒸一小会。

如何做宝宝爱吃的鸡蛋蔬菜羹

5、因为孩子不爱吃蔬菜,所以我特意在他爱吃的鸡蛋羹里加入了菜叶。在蒸苻哼鲑猥鸡蛋的同时,可以将菜叶洗净,切成碎末备用。

如何做宝宝爱吃的鸡蛋蔬菜羹

6、鸡蛋羹在碗里鼓起来时候可以揭开锅盖撒入菜叶,继续蒸一小会。

如何做宝宝爱吃的鸡蛋蔬菜羹

7、5分钟后,关火。嫩滑的鸡蛋羹就蒸好了,撒入几滴香油,变得香喷喷的啦!

如何做宝宝爱吃的鸡蛋蔬菜羹

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8、如果口味重的也可以加入少量生抽,让味道变得更加鲜美。

如何做宝宝爱吃的鸡蛋蔬菜羹

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