夏天吹空调虽然给你带来了清凉的感觉,但是不正确使用也会给你的身体带来麻烦。感冒就是其中之一。那么该如何正确吹空调呢?请看以下的提示:
方法/步骤
1、26°C是最合适的空调温度,既舒适又不生病虽然人体具有调节体温的能力,但这种能力有限,房间内外的温度差异很大,会让我们生病。夏天天气很热,温度通常在35°C左右,所以室温大约是26°C是最合适的,不易发病。
2、空调应安装在1m7的位置是最好的安装太高,冷风利用率低,太低,冷风太大,容易让你生病。空调应安装在高于头部的位置,此时我们的身体将处于最佳状态。因此,考虑在约1m7的位置安装空调是最好的。
3、夏季开启除湿机功能在夏天,将空调的功能从“冷却”改为“除湿”(干燥),这不仅可以使房间内的空气像冰箱一样冷却,也可以减少消耗更多的电力,并将对身体的伤害降低到最低水平。
4、请在3小时后打开窗户很多人不知道,当你打开空调时水貔藻疽,如果你在3小时内没有打开窗户换气,房间里的空气就会停滞不前,如果你不换气鲂番黟谊6小时,空气将是严重污染,这种污染水平可能对健康有害。因此,打开空调3小时后,您必须打开窗户进行通风。
5、将水盆放在空调房间住在空调房间,冷空气会导致身体水分很快蒸发,导致眼睛干涩。还可去除皮肤和气道中的水分,使皮肤干燥,并刺激颈部。此时,您可以将水盆放在空调吹的地方,以舒缓干燥的眼睛,干燥的皮肤。
6、先打开空调,然后关闭窗户使用空调时的一个重要事项是,进入房间后,首先打开空调,然后关闭窗户。打开空调后,等待空调中的污垢出来后再关闭窗户。这可以避免许多呼吸道疾病,如哮喘。
7、进入房屋后不要急于打开空瓢遥费涓调有很多人在进入房子后立即急忙打开空调。这对健康非常不利。在炎热的日子里,血管在室外会膨胀,进入空调后立即,温度迅速下降,扩张状态的血管会突然缩蟛杆戛攉小,导致血管收缩,血压升高高,甚至引起心脑血管疾病。心脏不好的人不要在进入房子后立即赶紧空调,等待体温恢复正常然后再打开。