活在当下何处都是压力的存在，多少次想过要放弃和逃避，怎么进行自我激励，让自己有继续奋斗的勇气至关重要
工具/原料
目标
尊重
方法/步骤
1、第一，不要总是跟别人进行无谓的比较，要相信通过自己的努力总有一天可以超越别人
2、第二，以某个成功人士为偶像，作为自己进取的目标以及动力
3、第三，家人朋友往往对自己会寄予厚望，为了不让他们失望，为了给家人更好的生活要更努力
4、第四，别人比自己条件好，更成功，却还在不断的学习和努力，自己怎么能够不加油
5、第五，想要自己能够过上更好的生活，受到更多人的尊重就要付出更多的努力
6、第六，没有谁是能够不劳而获的，当你在原地不动甚至后退的同时，别人一直在前行
