、#小小辅食日记#番茄本身味道酸酸甜甜，做进米糊里味道会很好，而且番茄有开蹭汗芗槛胃消食的作用。而且可以提高免疫力，对消化不良有一定的作用。 山药本身就是药食同源的食物，可以健脾隧躺晏箸养胃，还可以润肺止咳。 今天把山药跟番茄都做进了米糊里营养加倍，口味也更丰富哦 适合月龄：6m 材料：山药一小段番茄一个米糊适量
食材
山药一小段
番茄一个
米糊适量
步骤
1、将山药去皮切片
2、上锅蒸15分钟直到轻易戳进去即可
3、山药撵成泥，加一点点白开水搅拌成软软的泥状备用
4、将山药泥过筛
5、准备一个裱花嘴，并将山药泥装入裱花袋备用
6、番茄切开，挖出心
7、将番茄放在料理机打碎或者剁碎然后用筛子过滤出番茄水备用
8、将番茄水倒入锅内煮至温热关火
9、倒入适量成品米粉
10、拌成这样的糊糊状装在番茄盅或者碗里
11、将山药挤在番茄米糊上即可
12、放上一些小番茄装饰一下，但是六个月的孩子不能吃这种大颗粒哦
13、完成
