鸡胗又名鸡肫、鸡胃、鸡杂之一,除了营禾孀嵛羟养丰富,可以除积食,助消化,而且是鸡内脏里面最爽脆的食材,鸡胗炒得好,味道真的不错,嚼起来嘎脆嘎脆的,特别带劲。今天统潇瘵侃就来分享一道简单快手的爆炒鸡胗,放了红辣椒和青椒,香辣可口,但越吃越想吃,不知不觉两碗饭哦,简直就是米饭杀手,老公说是作为下酒菜最好。
食材
鸡胗400克
红辣椒3克
姜3克
青辣椒3克
蚝油1大勺
盐1大勺
花椒1把
葱3克
料酒1汤匙
生抽2汤匙
蒜1/2头
方法/步骤
1、鸡胗洗干净后切开3块,然后每一块都在中间垂直切一刀,不要切断,然后横着垂直切几刀,切出刀花
2、切好的鸡胗用盐腌制十五分钟
3、准备好配料,红辣椒和青椒切小段,姜切丝,蒜切瓣
4、锅内放入油,油热后倒入花椒,炒出花椒味后把花椒捞起不要
5、放入姜丝和蒜炒香
6、倒入鸡胗,炒至鸡胗干水变白
7、倒入料酒
8、放入辣椒丝翻炒
9、倒入生抽和蚝油翻炒均匀,炒至收汁即可