爆炒香辣柴鱼块水貔藻疽,营养丰富·入口醇香,其爆炒出来的柴鱼,肉质细嫩美味。做法只要准备红椒·姜片·香蒜经过同柴鱼一起爆炒就能完成一道美味的佳肴来。具体因怎么爆炒,请看我的详细步骤。
食材
柴鱼200克
红椒50克
香蒜150克
姜3克
豆鼓10克
酱油适量
陈醋适量
盐适量
油适量
主料配料:
1、将蒜·红椒·姜各洗净,蒜枝叶分开切成小段·红椒垛成丁·姜切成片,以备用。
2、将柴鱼洗净,然后在水里泡,一至两分钟便可。
3、将柴鱼垛成块状,炒锅烧开水,将柴鱼块入锅焖二分钟,然后去水入盘,以备用。
爆炒步骤:
1、炒锅烧热,放入适量油,待油温升起将柴鱼块入锅,炒至片刻,然后加入红椒爆炒一会。
2、接着,边炒边将蒜白入锅,翻炒至片刻。
3、待炒得差不多时,加入豆鼓,边翻边炒,然后加入食盐炒至均匀。
4、然后,将蒜叶入锅,然后加入陈醋·酱油·少量味精,爆炒至均匀即可。
5、最后,将爆炒香辣柴鱼块入盘。