如何培养终身体育意识和行为？体育锻炼可以令我们增强抵抗力，生活得更加健康。那么，又该怎么去培养终身体育意识和行为呢？
方法/步骤
1、俗话说得好，好习惯早养成。锻炼这种活动，是应该从娃娃抓起的。
2、激发体育锻炼的兴趣。兴趣是学习的最好动力，一旦培养了和激发了体育锻炼的兴趣，那么想要自已不去锻炼都是比较难的事情。
3、教学方法的多元化。教师日常教学中，要使用多种合理且有趣的方式，对孩子教学讲解。
4、如何培养终身体育意识和行为教师身体素质擢爻充种的提高。一个身体素质强的老师，学生自然就会服你，也会愿意跟着你锻炼。一旦老师都不锻炼，那么，想要学生自已锻炼，难道还是挺大的。
5、如何培养终身体育意识和行为制定一定的体贯蜒臣恽育锻炼规则，毕竟孩子还是挺贪玩的，并且能够坚持下去的兴趣也不是很多。因此，老师要对孩子进行一定的约束。
6、如何培养终身体育意识和行为引导孩子将终身体育锻炼延伸到生活中去，在日常生活中，更多地进行体育锻炼。
7、如何培养终身体育意识和行为。
