、红薯人们常吃,但红薯叶却不常见,我把它呀贰硭眶做成了饼,没有放一滴水,未等出锅,清香已溢满厨房,家人被它的香味吸引过来,根本不用等我端上桌,就被一抢而空。 紧鋈笆珀不只是清香,更重要的是,它还很健康。这种叶子营养丰富,经常食用能光滑肌肤、预防便秘及保护视力,还能提高人体的免疫力。 做法有别于普通饼,您看菜谱。
食材
红薯叶300克
面粉1小碗
鸡蛋1个
盐1茶匙
油适量
步骤/方法
1、红薯叶洗净沥水
2、切碎,可以剁上几刀
3、打入一个鸡蛋,加适量盐
4、逐次添加面粉,因为红薯叶含有丰富的黏液,所以,做这个饼,不用加一滴水
5、直到能揉成柔软的面团,和成的面团要跟咱们平时烙饼的面团一样的软
6、面团稍稍静置几分钟后,取出,分好剂子,翔咋催腹案板上撒少许薄面,取一个面团,直接用擀面杖擀开擀薄,一定要薄一些,比煎饼略厚即可。这个饼不同于咱们平时吃的饼,它不用裹油
7、然后平底锅刷一层薄油,放入饼的生坯中小火烙熟,切块儿食用。依次做好所有的饼。您孀晏弁钾也可以再砸个蒜泥,兑些米醋、生抽、香油兑成碗汁儿后蘸食,也特别地好吃