在生活中，我们会看到很多秃顶的人，但大多数都是男士，女性秃顶还是比较少见的。但是由于生活中各种原因，女性秃顶的也越来越多，头发，被视为女性朋友的第二张脸，怎能忍受秃顶的存在，那么，秃顶怎么治疗，女性秃顶的治疗方法又是什么呢？一起来看看
工具/原料
豆类、蛋、蔬果
方法/步骤
1、治疗方法一：食物营养补充头发营养主要是蛋白质、铁、碘和维生素，秃顶的朋友在平时的饮食中水貔藻疽，多摄取豆类、蛋、蔬果等食物，肉类嬴猹缥犴则是适量即可，吃太多反而会造成酸性体质，增加脱发的机率。维生素可适量食用，不要吃过于油腻、辛辣刺激性的食物，最好也尽量少吃甜食，过量的糖分摄取会造成额头秃，研究证实糖分的摄取会对头发有负面影响。
2、治疗方法二：多运动运动能使人排汗，而排汗能促进血液循环，防止血管阻塞因而增进毛囊氧气及养分的运送。运动还可以缓解压力，要知道经常压力过大，也会导致脱发，秃顶的，所以要多运动，既锻炼身体，又缓解压力。
3、治疗方法三：头部按摩用指腹轻轻按摩头皮，能够增加全身和头皮的血液循环，并提升发根吸收养分，防止落发之外也能有助于头发的生长。用梳子梳头也有按摩作用，梳子最好是用木梳牛角梳，这样既按摩了头部，也不会伤害到头发。
4、治疗方法四：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10张虢咆噘时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营隧躺晏箸养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
