清口气、消水肿、美容颜绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶娇虺樱箬多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生艾绱书虻素等营养成分也较多。这道荷花熏茶，只有在夏天荷花盛开的季节才能有机会享用，而且要随做随喝，荷的香气才能充分保留。这道茶，说珍贵，却也不难，贵在用心。。。
食材
荷花2-3朵
绿茶15-30克
方法/步骤
1、1适逢夏日荷花季，选取含苞荷花两三朵。
2、2.轻启花瓣，倾绿茶于花蕊。将花瓣复原，用丝线捆紧。
3、3荷花置阴凉处，静候一晚。
4、4明早取出，茶叶已熏染一夜花露清香，泉水烹之，香韵独具。
