赞不绝口的芡实莲子花胶汤

食材

花胶一个

芡实20g克

红莲子20g克

枸杞子15g

淮山药半根

枣2个

方法/步骤

1、制备材料

2、蒸5分钟，冷水浸泡过夜

3、泡好的花胶，用的是上次的图，这次没拍图

4、然后洗净切成小块。

5、切胶

6、山药削皮，和莲子，芡实，一起放炖锅里炖，炖50分钟后加去核红枣，枸杞子，在炖10分钟就好了.

7、你可以吃热的，冷的，像这样冻的。