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柠檬蜂蜜茶做法

时间:2024-11-05 02:22:33

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C

食材

柠檬1个

蜂蜜100g

方法/步骤

1、柠檬稍微洗一下后放上盐。复搓洗2-3次后,用清水冲洗干净

柠檬蜂蜜茶做法

2、去掉头尾,切成片。

柠檬蜂蜜茶做法

3、开水凉到60°左右后,放入柠檬片(看自己接受程度吧2-5片),泡15分钟左右。

柠檬蜂蜜茶做法

4、等柠檬水再凉到40°左右后(不烫嘴即可),加入适量的蜂蜜。

柠檬蜂蜜茶做法

5、搅拌均匀即可饮用,盖上盖子也可以放入冰箱冷藏3-4个小时后饮用,味道更佳。

柠檬蜂蜜茶做法

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