现蜣贺鱿柢代工作生活压力增大，环境污染严重，很多姑娘都有不同程度的皮肤敏感，伴随着皮肤的天敌“痘痘”加之很多姑娘缺乏日常的护肤经验，经常随意护肤或者乱求用护肤品，导致痘痘不见好茌慊瑞谷转，反而更加泛滥。其实长痘痘的皮肤大多都是皮肤真皮层缺水，多油，毛孔粗大堵塞，如果大量的涂抹护肤产品反而效果会适得其反。所以清洁和简单的护理才是最重要的，今天就为大家一一讲解一下。
方法/步骤
1、长痘痘的皮肤应该选用温和清洁度稍微强一点的洁面乳，洗完脸没有紧绷感为宜。洗脸时用温水26~30℃，太热的水会刺激皮肤，使皮肤老化蒸发水分，冷水又起不到很好的清洁效果。将洁面乳挤在手心，先打泡后在涂抹在脸上打圈，尤其注意T字区。
2、不要用毛巾洗脸，毛巾用久了会有细菌滋生，导致痘痘丛生；化纤太粗摩擦到皮肤，用手最干净还能灵活的清洁每寸肌肤。用流质的水，不要用盆子，会有污渍残留。
3、洗完脸后应该尽快的拍上爽肤水尽快补水，如果不尽快拍上爽肤水，由于洗脸把油脂洗掉皮肤内的水分会很快流失，一定要靠补水产品注入大量的水分。
4、拍完爽肤水后，要将水分牢牢的锁在皮肤里层里，还需要一些保湿产品避免爽肤水蒸发，长痘痘的肌肤一般都是油性皮肤，应该选用水性保湿，避免动物油脂的油性保湿，造成毛囊堵塞。
5、对于长痘痘的姑娘，到底用不用防晒霜成了一个疑问，用又怕堵塞毛孔，不用不怕晒伤皮肤，其实可以负责任的告诉大家这些粉质的防晒霜一定会有堵塞的可能性，所以用完之后一定要仔细的卸妆。
6、皮肤角质层老化如果不及时用去角质产品清除，则会诱发痘痘，所以长痘痘的皮肤要一到两个星期去一次角质，去角质后要注意补水和防晒。
7、面膜是肌肤的一道大餐，有时使用面膜还能朔娼沫毓消除一些痘痘呢，但痘痘肌在选用面膜的时候要尤其注意，不要用太营养的面膜，皮肤鸥虿钟荻反而吸收不了堵塞毛孔，选用清洁补水或者药妆的面膜最佳，一个星期敷一次面膜，每次15~20分钟，敷完面膜后一定要用水清洁皮肤，在抹上基础护理产品。
