鸡腿肉炒哈密瓜片的做法
食材
鸡腿肉2个
哈密瓜半个
盐3g
洋葱30g
非转基因食用油30g
方法/步骤
1、热锅冷油完成润锅后，下入食用油烧至五成油温，下入煮熟后的鸡腿肉，下入切好的洋葱丁，炒出葱香味
2、用炒勺翻炒，让油温激发鸡腿肉的香味，并充分吸收洋葱的葱油香味
3、下入去皮后，切成片的哈密瓜，在锅中翻炒，让哈密瓜受热均匀，并吸收葱油香味
4、加入调味品盐，对菜品进行调味，用炒勺翻炒，让盐在锅中均匀分布
5、继续翻炒，让调味品滋味，在高温作用下，快速渗入到菜品中
6、继续翻炒入味后，即可出锅装入盘中，上桌即可食用
