腐竹,一直都是比较喜欢的。今天看到鱼尾巴好便宜,一条才五块钱。果断买了一条回来焖腐竹,味道又好又营养
食材
腐竹2条
鱼尾巴1条
姜5片
油3勺
盐2克
酱油5克
青椒1个
步骤/方法
1、将泡软的腐竹切好,辣椒切圈,姜切片备用
2、鱼尾巴洗净后用盐抹匀全身
3、热油锅
4、放入鱼尾,先煎一边
5、煎好一边后,再煎另外一半
6、两边都煎好后,倒入腐竹青椒,姜片
7、然后加入酱油,加入没过鱼尾一半的水
8、加上盖子,焖煮五分钟
9、五分钟后,大火收汁,出锅前,洒上少许油即可
腐竹,一直都是比较喜欢的。今天看到鱼尾巴好便宜,一条才五块钱。果断买了一条回来焖腐竹,味道又好又营养
食材
腐竹2条
鱼尾巴1条
姜5片
油3勺
盐2克
酱油5克
青椒1个
步骤/方法
1、将泡软的腐竹切好,辣椒切圈,姜切片备用
2、鱼尾巴洗净后用盐抹匀全身
3、热油锅
4、放入鱼尾,先煎一边
5、煎好一边后,再煎另外一半
6、两边都煎好后,倒入腐竹青椒,姜片
7、然后加入酱油,加入没过鱼尾一半的水
8、加上盖子,焖煮五分钟
9、五分钟后,大火收汁,出锅前,洒上少许油即可