用牛奶的香味结合扇贝的鲜味,你一定要试试~
食材
冻半壳虾夷贝250克
牛奶100克
料酒6克
淀粉5克
葱姜5克
西兰花100克
盐3克
香油6克
方法/步骤
1、将扇贝去壳,将多余的裙边部分去除,然后洗净沥干
2、西兰花洗干净,切开,然后放入开水中焯水,捞起沥干待用,焯好的西兰花用盐和香油拌一下
3、沥干水分的贝肉倒入少许料酒、淀粉、盐、和鸡蛋清,揉匀上浆
4、锅中油烧纸5分热,放入浆好的扇贝肉,煎熟然后捞起
5、放入煎好的扇贝,煮熟,最后用水淀粉勾芡
6、盛盘就可以品尝了
用牛奶的香味结合扇贝的鲜味,你一定要试试~
食材
冻半壳虾夷贝250克
牛奶100克
料酒6克
淀粉5克
葱姜5克
西兰花100克
盐3克
香油6克
方法/步骤
1、将扇贝去壳,将多余的裙边部分去除,然后洗净沥干
2、西兰花洗干净,切开,然后放入开水中焯水,捞起沥干待用,焯好的西兰花用盐和香油拌一下
3、沥干水分的贝肉倒入少许料酒、淀粉、盐、和鸡蛋清,揉匀上浆
4、锅中油烧纸5分热,放入浆好的扇贝肉,煎熟然后捞起
5、放入煎好的扇贝,煮熟,最后用水淀粉勾芡
6、盛盘就可以品尝了