眼下正是毛豆上市的季节,毛豆色泽嫩绿,青翠可爱,是人们喜食的蔬菜。毛豆是营养丰富的食品,含有丰富的钾,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合夏季食用。
食材
毛豆600克
食盐5克
干辣椒2个
八角1个
姜1块
干花椒5粒
香叶1片
步骤/方法
1、毛豆角洗去绒毛
2、加入煮锅,和适量清水,放入精盐,干辣椒段,花椒粒,姜片,八角,香叶
3、煮开
4、再煮8分钟左右即可
5、取食
眼下正是毛豆上市的季节,毛豆色泽嫩绿,青翠可爱,是人们喜食的蔬菜。毛豆是营养丰富的食品,含有丰富的钾,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合夏季食用。
食材
毛豆600克
食盐5克
干辣椒2个
八角1个
姜1块
干花椒5粒
香叶1片
步骤/方法
1、毛豆角洗去绒毛
2、加入煮锅,和适量清水,放入精盐,干辣椒段,花椒粒,姜片,八角,香叶
3、煮开
4、再煮8分钟左右即可
5、取食