0颍骈城茇-6岁是儿童大脑发育的重要阶段。在这个时期为儿童提供健脑食品，促进大脑发育是非常有必要的。而花生是我们身边最易获得又廉价的健脑食品。花生中富含钙、锌、卵磷脂、胆碱和脑磷脂。不仅可以促进生抓荣紊辰长发育，还能增强记忆力。但花生对于儿童来说，不易嚼碎，容易引起消化不良。这款饮料可以很好的解决这个问题。现在我把制作过程分享给大家。
工具/原料
干花生米200g，纯牛奶250ml
豆浆机
方法/步骤
1、将干花生米泡发3-4小时。目的是让花生更容易出浆。
2、剥掉花生衣。如果没有时间可以省去这一步。去掉丐蘑哿要花生衣打出的浆是纯白的，无花生衣的异味。小孩子容易接受这个口感。
3、将剥好的花生倒入豆浆机里，加入900毫升水，选择五谷功能键。启动机器。
4、机器工作完毕。将花生浆过滤到容器中。趁热加入牛奶，根据个人喜好加入糖。
5、装杯饮用。对于从未吃过花生的幼儿，应少量添加跷孳岔养。观察是否有过敏反应。对花生不过敏的儿童，可以一次饮用100-250毫升。一年四季都可食用。
