炎炎夏日,我们大人吃什么都没有蹭汗芗槛胃口更别说小孩子了!小宝宝吃不好就容易拉肚子,那么今天给大家介绍一下我的妙招,小宝宝喜欢吃,而且可以治宝宝拉肚子。
食材
西红柿200克
苹果100克
雪梨300克
白糖100克
苹果醋50克
方法
1、第一步,选择上好的西红柿和苹果,将西红柿洗干净,用开水烫后剥皮。这样可以软化西红柿外皮组织而且高温可以消毒
2、第二步,我们把清洗好的材料,切成块状(宝宝吃的东西一定要多洗几次,给自家宝宝再讲究也不过分)
3、第三步,用料理机将苹果和西红柿分别榨成汁。这个过程中可以根据情况放少许糖和牛奶,这样可以增加营养。
4、第四步,取1到3汤匙苹果汁兑入西红柿汁里搅拌均匀。如果宝宝喜欢吃酸的西红柿汁可以多放一点,劐聂赞陶根据宝宝的口味来调整。
5、第五步,这样我们的西红柿苹果泥就大功告成了,是不是自己也忍不住要喝上几口。夏季照顾宝宝要用氦搌弁廓心,如果喜欢的话,可以给我投上一票。