秋葵是个好东西,除了有一点怪味,营养价值很丰富。本次给大家介绍如何做秋葵炒虾仁,快来看看吧。
食材
秋葵100克
虾仁200克
蒜末10克
水100毫升
方法/步骤
1、首先将秋葵切块,锅中加水,水开后放入秋葵焯10秒,捞出。
2、锅中加油,放入蒜末爆香。
3、锅中放入虾仁,翻炒均匀,炒至虾仁变色。
4、放入秋葵,翻炒一会,放入生抽,翻炒均匀即可。
秋葵是个好东西,除了有一点怪味,营养价值很丰富。本次给大家介绍如何做秋葵炒虾仁,快来看看吧。
食材
秋葵100克
虾仁200克
蒜末10克
水100毫升
方法/步骤
1、首先将秋葵切块,锅中加水,水开后放入秋葵焯10秒,捞出。
2、锅中加油,放入蒜末爆香。
3、锅中放入虾仁,翻炒均匀,炒至虾仁变色。
4、放入秋葵,翻炒一会,放入生抽,翻炒均匀即可。