营养健康又养生！
食材
番茄1-2个
洋葱1个
土豆半块
姜少许
胡萝卜半根
里脊牛肉120克
蒜少许
盐巴适量
料酒适量
生抽少许
玉米油和淀粉适量
葱少许
白糖适量
胡椒粉适量
方法/步骤
1、罗宋汤源于乌克兰水貔藻疽，以蔬菜为主，健康营养。适合各类人！第一步：把所有食材先准备好，一并排开。牛肉徇柝璎镨清水洗净，切块，装碗。倒入生抽，胡椒粉，玉米淀粉，料酒，搅拌均匀，让牛肉充分浸味。然后放到一旁，继续浸泡。浸泡大概18分钟左右（牛肉一定要浸泡）
2、第二步：把番茄去皮切块，切的时候大小尽量差不多，放入热水泡1到2分钟。然后把胡萝卜，土豆，瓢薯瘾扩洋葱切块。姜和蒜切成碎粒。接着下油热锅，锅热后，把切碎的姜和蒜聚刁擞蛔放入翻炒出香气。这时所有的食材倒入，（牛肉暂时不加）继续翻炒3分钟左右。
3、第三步：加入牛肉接着大火翻炒几分钟，最后倒入一定比例的清水，大火慢炖20-25分钟左右。待鳓因瘵坛汤汁出香，加入白譬儆掼垣糖，盐巴等调味料（个人喜好来加。也可以适当加点辣味，但不宜过辣）。时间到后出锅，撒葱花，搅拌均匀。便可食用！
