蒸盐鸡的做法
食材
鸡胸肉一整块约200
葱 一把
盐 4g
生姜4-5片
料酒50g
花生碎一把
方法/步骤
1、准备好所有材料。鸡胸如果是买的冷冻的,一定要完全解冻;葱洗净,葱白切段,葱绿切葱花。
2、用盐和料酒将鸡胸肉腌制半小时,每隔十分钟给鸡胸肉“按摩”,将腌料揉进肉里。保证肉的底味,去除肉腥。
3、将鸡胸肉放入锅中,铺好生姜、葱段。加水100g。
4、中火加热至沸腾,撇去浮末。盖上锅盖,转小火继续蒸约8分钟。
5、关火,用余温继续加热,不要揭开锅盖。直到畹玻召糸手可以碰锅,温度为温热为止(约10分钟)。用小刀在肉最厚的部位划开,包括中心的肉刂茗岚羟应该是全部变白的。如果还有粉色就要重复用小火持续加热,直至熟透。鸡肉必须要全熟才可以,不能有夹生。
6、出锅,切成合适的大小装盘,撒上葱花和花生碎。