自信是一种力量，可以传递和感染着身边的人，给人带来希望，据调查无论是那个领域自信的人往媚矩碌踝往比不自信的人更能取得成功，下面小编说一下没自信怎么办。
方法/步骤
1、提升知识一个充满自信的人，往往是具嘀芟苒疾有内涵的，古人说：腹有诗书气自华，多读书提升自己的知识素养，可以让一个人改变一个人的气质，内心更加自信。
2、运动健身通过读书学习可以提升自己的内在涵养，那么通过运动健身可以提高自己的外在形象，完美的身材和自信都是通过辛勤的锻炼得来的。
3、包装自己生活中要学会包装自己，比如通过穿衣搭配来使自己更加有型，通过包装自己也会提升自己的自信。
4、培养专长自信的人必有过人之处，所以培养自己的专长很有必要，每个人都有自己的特长，比如唱歌、绘画、舞蹈、运动，在此基础上加以提升。
5、积累成功生活中每一次细节的成功可以促进自己的自信心，哪怕在别人看来是微不足道的小事情，所以要不断的积累成功，从小事做起。
6、保持乐观一个自信的人，内心往往是强大的，即使经历了再多不幸，脸上的笑容总是带给人以希望，所以自信的往往是乐观的。
