行情有好的时候也有不好的事情，不好的时候如何稳定情绪呢？我们来讨论一下。
工具/原料
音乐、分析、顾问。
方法/步骤
1、在遇到不好的行情时，应先等待一段时间，观察这种行情是否是短时的。
2、等待过程中应停止操作，并多观察目前的情况，以给后续判断打基础。
3、假如行情不是短时间结束的，在杜绝操作的情况下，可以开始分析后续发展。
4、分析时要尽可能多利用各种工具和平台，相互辅助，相互佐证。
5、在情绪比较难以控制时也可以先暂停工作，让自己处于比较空闲的状态，恢复心情。
6、未来的分析并不比缓和心情更重要，所以在情绪激动时可以让他人代为分析。
7、可以放一些轻松的音乐，或者喝一些软饮来缓解紧张情绪。
8、控制好心态时可以通过报告、公告、企业运转情况来了解发生了什么。
9、有些难以弄清楚的状况可以咨询一些顾问来为自己提供判断依据。
10、搞清楚现状和未来可能的走势时，可以在后续操作中小量尝试佐证自己判断。
11、也可以利用其他方式为自己目前的亏损做对冲。
12、同样需要缜密的分析后才能下手操作。
13、挽回损失后情绪会自然好转起来，所以利用其他事务能弥补损失也是重要的一环。
