豆浆,早餐首选水貔藻疽,因为它可以加入很多种类的食材,营养丰富。每次做豆浆的时候我喜欢抓一把花生放进去,因为花生香味浓郁醇厚,可以弋讥孜求使豆浆喝起来更香。这款花生薏米豆浆,不仅可以补充能量,而且薏米有祛湿解暑的功效,非常适合夏季饮用。
食材
花生米30克
薏米30克
黄豆30克
糙米30克
糖适量
水1200ML
步骤/方法
1、原料。
2、糙米放入破壁机。
3、薏米放入破壁机。
4、花生米放入破壁机。
5、黄豆放入破壁机。
6、加水。
7、启动豆浆功能。
8、程序停止,加适量糖。
9、细腻香浓。