面膜几天做一次最好，敷面膜的频率根据自己的肤质来选择。
方法/步骤
1、干性皮肤：对于干性皮肤来说，面膜的使用频率可以高一些。皮肤如果已经干燥脱皮，建议大家在一段时间内连续每天敷面膜，敷一周作用，再逐渐减少使用频率。干性皮肤可以使用补水、滋润度高一些的面膜，让肌肤在短时间内恢复到比较稳定的状态
2、油性皮肤：油性皮肤不代表不缺水，面膜还是要做的。油性皮肤不建议使用睡眠面膜，睡眠面膜酋篚靶高需要敷一整晚，所以皮肤很容易造成毛孔堵塞，加上宜诠拟萱皮肤出油，空气中灰尘落到面膜上，对皮肤造成污染，皮肤会更脏。油性皮肤建议使用清爽的补水面膜，在使用之前，先清洁皮肤，敷完面膜后，要及时把面部的精华洗掉。油性皮肤一般隔一天使用一次面膜即可。
3、混合性肌肤：混合性肌肤在保养上需要更加用心，首先你要确定自己是混合性偏油，还是混合性偏干，然后再选择面膜的种类。混合性肌肤敷面膜一周敷三到四次即可。敏感性肌肤：敏感性肌肤建议使用一些舒缓、抗敏的面膜，一周使用两到三次即可。