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野外游泳应该注意些什么

时间:2024-09-27 15:35:22

我们向往青山绿水,因为我们热爱大自然、江河湖泊大好河山是我们出行的目的,野外游泳无疑是全身心回归自然的最佳方式。那么,有哪些要注意的地方以使得我们避免威胁呢?

野外游泳应该注意些什么

工具/原料

安全意识

游泳技能

健康的身体

方法/步骤

1、到江河湖海和池塘水库中游泳时,要注意卫生,不能在污水和有血吸虫病原体的河流或池塘中游泳。黑乎乎且油腻的黑水沟绝对不要下去,怕的不是脏水而是脏水里的病菌和虫子。

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2、游泳前最好进行一次体格检查,患有心脏病、传染病以及疮口未愈的人,不宜参加。就算我们本人体格良好身体无恙,也有义务建议同行的人做一次健康检查,这是一种文明礼貌。

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3、不要前往深水区野泳,即使没有功稿赶虺警告牌。现代社会的游泳已经不是求生技能了,而是一众锻炼身体的体育爱好,我们没必要过分追求游泳技能的高超,水是生命之源但在野外也是危险之源。

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4、女性同胞尺攵跋赈们在生理期或身体有恙,不适宜参加剧烈运动和游泳,以免影响健康。如果是首次出行野游,即使身体状况良好也要多携带卫生纸、卫生棉等生理用品以避免可能出现的任何身体不适。

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