今天看到拟录取名单擢爻充种的那一刻,沉在心里的石头终于落地。我是从一个小本学校跨地区跨校跨专业三跨考到湖大柬缰缣挞公管的,所以一开始就注定了要比别人付出更多的努力和汗水。我从小数学就特别不好,考其他专业肯定拼不过别人,所以我选择了考两门专业课的公共管理专业。也许你的情况也和我一样,梦想中的学校,不用考恼人的数学(仅限于对数学没信心的同学呵)……最大的原因也许就在这儿。有什么问题可以家用户名,当然,这还不够。。。。
(一)参考书目
从2011年开始,湖南大学不再提供指定参考书目,但根据考纲等相关资料,我们可以十分肯定地得知其参考书在2012014年都是以下这些书,2015年估计也不会有变化,在2015年考纲出来之前,大家可以用下以书籍放心备考:
初试用书:
710管理学原理:周三多《管理学》第五版,复旦大学出版社(第五版的案例为最新,最好选用第五版)
856公共行政学:张国庆《公共行政学》第三版,北京大学出版社
复试用书:
F1904综合考试A(02方向选);《政治学原理》,郭渐强主编,湖南大学出版社,2007;《西方经济学》(第三版),高鸿业主编,中国人民大学出版社,2006(用最新版的一样)
招生专业详细目录
(二)、公共管理(行政管理、土地资源管理)硕士点介绍
湖南大学行政管理硕士点2003年设立,2004年开始招生,以前这个专业在政治与公共管理学院,现在已经合并到了法学院,不过大家寻找相关信息还是请上政治与公共管理学院网站;土地资源管理硕士点2004年设立,2005年开始招生。湖南大学公共管理硕士点学术实力在全国处于中等水平,目前还没有博士点。但是,大家能考上湖大公共管理研究生,也是很不错的,因为湖大是985工程大学,牌子摆在那里,对就业还是很有作用的。
2014复试简单回顾
折腾了一晚上的火车终于在21号到达湖南大学,
复试专业课笔试时间是3月22日下午14:30—16:30在湖大南校区教学楼进行,满分100分,2014湖大公共管理学硕
每题目25分
1.失业率的含义和类型,奥肯定律的政策含义
2.简述财政政策的挤出效应,以及其主要影响因素
3.简述国家和社会关系模式的主要类型
4.泰罗的科学管理的主要观点,及其评价
(2)专业综合面试
时间:3月23日上午8:00开始在法学院楼进行,面试采取随机抽签分组的方式进行,面试总分分值140分,本专业的一般问了研究生以后有什么规划打算,跨专业的问了为什么跨专业以及研究生期间打算,还问了几个专业的问题,我回答的不是很好,但还是很幸运被录取。
我的英语复习经历:
英语的复习我基本只用到了两样东西:单词书和真题。关于单词我用的是新东方的绿皮乱序,我觉得乱序的比较适合我,不再有从A开始背的枯燥,但实际选什么单词书关系不大,关键是要找对方法,可以坚持下来,但还是建议用新东方或星火,似乎更权威一些。单词记忆没有诀窍,就是一个反复的过程,但要有规律,具体时间表我用的是“20天单词记忆表”大家可以在论坛上搜一下或者找找度娘,不难找到,根据那个来背,你会发现很有效果,我一共背了七轮,每轮六遍吧,不要以为很夸张,当你严格按照表格用心去做的时候,你也可以达到。关于记单词,为了防止机械式的重复,我会选择每轮记一些新的花样,比如第一轮我只是要求有个印象,第二轮我就需要记得更清楚一些,至少一个单词的多个意思中有一个是记住的,第三轮我会把落下的意思记下来,第四轮我会记相关词组,派生词等等,就这样每一轮都有新的东西,我也不会感到枯燥。再有刚开始第二遍后,我把我记不住的顽固词整理出来做成卡片记忆,也是一种乐趣。当把绿皮书背得毫无新意之后,我换了一本很薄的很简练的黄皮书赠送单词本来记,于是记单词又有了新鲜感,最后我还把真题中的顽固词整理出来再背了一遍,又是新的东西!!
关于真题,我用的是张老师的黄皮书,里面的解析确实经典,但是请不要一来就看它,先自己分析每个选项为什么选,为什么不选,并且写出来,这很重要也很关键,这样既可以把握真题规律,又可以加深印象,最后再看看书上的解析和自己的有什么不同,最后还要盖住译文,能自己独立翻译出来文章内容。关于做题方法、步骤,我经过了长期的摸索,最终总结出来的适合我的方法是这样的:先通读一遍文章,尝试只先仔细看每段第一句,然后做题,读一段做一题,全文类型的题目最后做。我是10月21号才正式找到这种我认为比较适合我的方法的,不一定适合你,当然不妨参考一下。阅读A是重头戏,先搞好这个,真题是关键,包括年代久远的97.98之类的真题也是可以做的,虽然比起近年真题参考价值低一些,但毕竟是真题,出题思路是一样的,比某些质量差的模拟题好上很多。。有些人还会用到长难句的书,真题上的长难句还不够你看的吗?搞好真题就够了!!!另一个重头戏是作文,我作文是12月份开始准备的,用的是自己总结的模板(用自己独创的总结方法花了两天时间,绝对独一无二),当然不建议那么晚才准备,可以早点。我是其它任务未完成不得已才晚的。。小作文我用的张老师的黄皮小本50篇,对于小作文还是很好用的。不过作文必须自己动手练习,有了模板后还要加强练习才能真正记住模板,手也不会生!!
我的政治经历:
政治我是9月份大纲出来之后才开始复习的,时间应该是够的,我用的资料是大纲解析,感觉更权威更放心一些,仔细看一遍,我是看一章做一章题,题集用的是肖1000,还不错。前后完整地做了两遍,第一遍将答案写在下边缘,不影响第二遍作答。。。再后来就是各种预测题,主要的三种我都买了,但最后大题只看了肖4,完完整整的背了几遍,出奇的给力,我只能说我很幸运,大题我可是只背了它,结果在选择题只有30分的情况下,大题狂砍40分!!!我并没有说它完全押中了题目,但是5道题有4道题都擦边,擦边就会让我有东西可写,就总比自己瞎掰要靠谱的多,真的感谢肖老师,一位有水平又极负责任的老师,当然我不建议大家只把宝压在最后,那太冒险了,之前有时间还是自己先背一背大原理才更好一些!!!
专业课复习计划(专门针对湖大这个专业的复习计划,)
总的方针:不能给自己太大的压力,要可持续发展,不然会疲惫而后劲不足。
复习方法是本人取得专业课高分的一大功臣。专业课复习量大,细节多,如果没有设定阶段性目标,容易使人陷入细节海洋,把握不了复习进度;容易由于面对复习总量的庞大而心里胆怯,增加复习的心理压力。最好设定阶段性目标,把握复习节奏,循序渐进,逐步把几本书从理解向熟背推进,最终实现知题目而知答案的目的。
3-6月,奠定基础时期。此阶段是最煎熬最枯燥的时期,因为跨专业第一次面对书本凌乱的知识,除了茫然还是茫然,特别是不知道书本哪些应该重点看,而哪些只需了解,从而经常慌张的不知所措。此阶段重点是通读公共行政学、管理学原理两本指定教材,把二本教材从头到尾过一遍,对教材有个系统而整体的了解,心里有个底,不至于以后复习起来生疏。同时需要拿到历年真题研读,把握出题思维特点和考试重点章节。第一遍只求有个大概,看后肯定什么都不记得的,这是很正常的现象。具体方法是给自己制定一个计划,每天看每本教材的15—20页,必须坚持执行,切忌半途而废。
暑假是复习的最佳时机。暑假就可以开始专业课的复习,这时不用上课,整天都可以复习。暑假最好是能留在学校复习,虽然是苦了点,条件没家里那么好,但是在家里复习根本就没多大的效果,学校的氛围好些,而且也没有那么多杂七杂八的事情。要憧憬牺牲一个暑假换来的会是一片光明,不管遇到多大的困难都要坚持下来。此阶段的重点是根据教材认真做笔记,将书本凌乱的大篇叙述的知识浓缩总结成一小段可以作为答案的知识点。浓缩总结需要很高超的技巧,总结时还得买全国高校行管真题,把哪个知识点哪些高校出过题标记上去,这样那个知识点就是重点(买到全国行管真题是需要大量金钱的,我当初是有个同学开全国真题的网店,借我用了下。如果不会做笔记,或者不知道哪些地方是重点,哪些地方该抄下来,且不想自己花钱买全国高校真题,可以直接购买我的手写笔记自己再回去总结对照。手写笔记至少得2个月才能做好一本,如果你有足够的时间耗在专业课上,那你可以自己做笔记,如果想更有效率节约时间,最好直接复印我的笔记,这样做笔记这一步可以省略,为你节省5个月的时间)。因为没有数学,所以暑假别人复习数学时你就复习专业课,考试的时候也是别人都在考数学,你考专业课。我记得考公共行政学时整个考场的人都在考数学,考官一直用很好奇的眼神望着我:为什么别人都在思考或者在草稿纸上演算,而我一个人奋笔疾书忙的不可开交,头都没抬过,收卷时还特意问了我,我说不用考数学,考两门专业课,O(∩_∩)O~
考研真正起决定性作用的是暑假以后。在9月份之前,应该适度复习,不能过份。前面复习的强度太大,到11月份就显得后劲不足了。这个阶段,学校事情多,复习任务重,所以一定要协调好各方面关系。在暑假结束时,要对后面的几个月做好详细的安排,然后按部就班。9-10还是看教材,但不用像前两遍那样仔细,每天看书的量从20页增加到30页,这个时候那些一看就不会考的东西就不要花时间看了,如解释性的、案例性的都不用看。因为已经有了一点点基础很多都已经理解。10月以后就可以只背笔记,一定要保证重点各个击破。通过前面的工作,理解上应该是不存在问题了。笔记半小时就可以背完一章。把笔记理解透彻,背的滚瓜烂熟,达到这样一种程度:不管看到哪个题目都能第一时间想起答案,甚至知道答案是笔记的左边页还是右边页,是在页面的顶部中部还是尾部。可见之前做的笔记是多么重要。
10-12月结合真题开始练习答题。这个很重要,也很有讲究。真题展现了整体的出题思路和难易程度,最后几天只攻真题,毕竟我们的目的是应试而非搞学术研究,考场答题与写学术论文有很大的差别。(历年真题答题思路、时间的分配、书写速度的训练及如何得高分,由于时间有限,这里就不详细讲了,有问题可以咨询我.历年真题我也已经把答案做出来了,咨询了几位老师,准确率99.9%,真题都是没有答案的)
考生在最后两个月一定将侧重点放在专业课上面,不要因为公共课而忽视了专业课的复习,因为专业课的比重是最大的。我考下来后反思:其实专业课对总分的贡献是最大的,因为它足足三百分。如果花在政治、英语上面的时间和专业课上的时间打平手,这样显然是划不来的,因为政治、英语总分是一百分,复习得再好也和一般的人拉不大距离。可以看出,专业课的成败决定考研的成败,专业课是拉开差距的关键所在!何况从学术上讲,研究生,就是为研究专业课而生的。把专业课的分数尽量拿到手,无论对总分的影响,还是对复试的影响,还是对将来研究生生活的影响,都是很关键的。所以我给考本专业的同学一个建议:政治、英语加起来只要有130多分以上就可以高枕无忧了,而专业课每门要力争上130分,以此来规划你各科时间的分配,这样你的总分才具有竞争力。
第三篇湖大公管行管专业常见问答
请问湖大行政管理歧视本科出身不好的学生吗?
答:这个问题,我可以肯定地告诉你,不歧视。2010年有个自考的,初试分数400多分,笔试和面试成绩也高,顺利录取。此外,还有一个师大树达毕业的,三本,初试分数高,复试成绩也好。她们的成绩(初试和复试)都比湖大本校本专业毕业的要高。2012年,有三个独立学院的都是高分。
初试除了指定的两本书,还要看这个专业其他方面的书吗?要不要看导师论文?
答:看这个专业其他方面的书,对考试是有益的。对于跨专业的考生来说,没必要看其他方面的书了,认真吃透两本指定的书。湖大行政管理初试试题不会涉及导师论文,压根不要看。
复试指定的教材有西方经济学,是不是现在要开始看?
答:在初试没结束前,压根不用管复试。你初试都没过,哪来的复试啊。另外,请放心,复试中的西方经济学不会涉及到数学,都是死记的。往年复试内容根据不同研究方向,学校给出了相关的考试科目,比如说选02研究方向的复试内容是西方经济学、管理学之类的,但今年只写了个F1904综合考试,复试科目为《政治学原理》,郭渐强主编,湖南大学出版社,2007;《西方经济学》(第三版),高鸿业主编,中国人民大学出版社,2006(用最新版的一样)
关于各种信息的获得
拥有充分的信息,对考研是至关重要的,特别是跨学校跨专业的学生。考研最重要的就是信息,有效的、最新的信息可以使你少走很多弯路,一切可以利用的资源都要主动地充分利用起来。现在的考试已经不只是简单地埋头苦读了,有时一个重要的信息可以让你少费多许多冤枉功,信息包括招生信息,最新出题动态信息等。但是现在网上信息鱼龙混杂,不可尽信。最好是找考上的学姐学长,他们亲身经历过,他们掌握的信息是最权威最可靠的。经常多和本专业的师哥师姐交流,也省去了自己苦苦寻找那以环节。当初我也是在黑暗中一步步摸索着,深知那种迷茫的滋味,这个时候是非常需要别人指引的。
关于老师专业课改卷
湖大公共管理真题基本上90%~95%都来自于参考书的知识点,所以认真仔细的背诵理解教材和笔记是取得成功的关键。湖大老师的改卷尺度比较宽松,只要你言之成理,不一定要达到自认为非常精确的程度,一样可以得到高分,是能给,绝不会不给,能多给,绝不少给,这点放心,毕竟大家都不容易嘛,老师懂得。。所以请大家相信,只要写满了,绝对是110以上,但要得高分还是有难度,130以上就需要借助考研资料和掌握技巧了。
关于湖大报录比的问题
如果每年的报名人数不是一下子从极少飙升到很多这样的大变化,那么其实每年某专业进入复试的人数是差不多的,或者说最后录取的分数线是差不多的(加上每年试题难易程度的影响),在我看来这不是什么很有意义的问题。有很多人报了名也不参加考试,有很多人考了一门就走人,有很多人是专科同等学力报考,所以真正跟你形成竞争的是极少数人。关键是考虑能不能过线,以及过线多少,自己好好的复习,报录比什么的都是浮云,考出个不错的成绩,争做分数靠前面的人就好。我一直觉得不用纠结在这个问题上,因为即便要招收的人再少,我们要战胜的人也只有自己而已。所以别让数字吓到你。一旦定下来就不要犹豫啦
以下为湖大公管历年报录比:
考湖大行政管理难不?
答:关于考湖大行政管理难不难的问题,我想这个问题没有统一的答案,因为大家情况不同,所以要因人而异。我想说的是,考研不看你本科什么学校,不看你本科期间的学习成绩,看的是短期内迅速适应考研规则,掌握课本知识的能力,并且能坚持到底的毅力。我认识几个同学本科学校也不好,平时经常玩,成绩不高,但是他们考试突击能力很强,结果考研都考上了。所以,那些本科学校不好的同学和成绩不高的同学,你们不要担心,应该相信自己的能力,相信自己一定能考上。
湖大有这个专业的辅导班吗?
答:关于专业课辅导班,我的建议是:我不建议报辅导班!!!!不管是公共课还是专业课,辅导班只是花钱买心理安慰而已。公共课上辅导班会大大压缩你自己宝贵的复习时间和大大的影响你自己的复习计划,而听课效果真的只能呵呵了。。最后的结果是不去上课觉得自己花了钱很亏,去上课又浪费时间的囧境!!!还不如自己去网上下这些老师的视频看!!!网上资源非常丰富,有大量的视频流出来,这样不用花一分钱。另外湖南大学不组织任何形式的专业班,所以社会上的高价培训班也只是带你过一下书本,我认识的一个研友去年报了这辅导班,貌似考前大概20天开始上课,就是给你点范围,结果点的范围压根考试没涉及多少,白白浪费了大概1000大洋,强烈建议不要报此辅导班,还不如多向师兄师姐探讨经验。自己努力把那些书从头到尾的看,认真整理笔记,从头到尾的背。专业课考的都非常的细,整本书的每一部分都要复习到。另外,一定看看最近几年的真题,了解老师的出题方向,题型。
1请问湖大行政管理学制是几年?
答:湖南大学行政管理研究生学制是2到4年。其实,据我所知,百分之八十的人读两年就可以毕业,看你毕业论文完成进度,如果你毕业论文能在第四个学期顺利答辩完成,那你读两年就可以毕业了。
1请问湖大行政管理公费比例如何?
答:湖南大学从2010年开始,只要是第一志愿录取的学术型研究生,一律是二等奖学金(免学费),至于每个月500元的助学金,看你成绩以及选的导师的课题情况。注:从2010年开始,只要考上湖大,就不要交学费,至于每月的补贴,取决于你的总成绩和你导师的资源。所以,这个资料的价格不贵了,自己掂量掂量。
1请问湖大行政管理专业研究生就业如何?我该不该报考?
答:我想这个我也没法客观的回答你,决定考研,决定考哪个学校哪个专业是你自己的事情,你可以通过很多客观事实比对之后做出选择,决定了就不要轻易改变。如果你还没有决定好考哪个学校哪个专业,请不要咨询我,让我给意见,我是绝对不会帮你做选择的,说的不好听点,要是我帮你选择了,你没考上,岂不是一辈子怨恨我?文科专业的就业率肯定是比不上理科的,这是现实。公管的老师个个都是精英,所以专业在湖大的好坏不用怀疑。至于以后就业什么的完全是靠自己努力,就算考上清华北大的公共管理,要是你不发奋自强,一样不好找工作。湖大公管在全国排名都是排前五的。公管毕业后考上公务员的有,进银行的一大批,还有考上事业单位的、选调生的、辅导员的当老师的,私企的话一般是经理助理只要朝着目标奋斗就一定能成功。
1今年湖大公共管理专业下面好像新增了几个研究方向,我对01行政管理和06人力资源管理都有兴趣。如果报考时选了01,复试或者以后入读时可以换成其他方向么?请问湖大行政管理报考要选哪个方向好点呢?
答:在研究生系统报考湖大公管系统要你选择完专业名称后,要你选择研究方向。遇到这样的情况,研究方向你随便选择,对于你以后读书没有任何影响。因为假设你考上湖大后,是开学选导师,每个导师有自己的研究方向,你跟了他,他是什么研究方向,你就是什么研究方向。所以那个方向的选择是摆设,湖大的公共管理报考不分方向,开学你选导师才决定你的研究方向。
1如何购买专业资料呢?答:专业资料最有价值的是真题。湖大行政管理硕士点是2003年申报成功,2004年开始招生。从2004年到2010年的初试参考书都没换,只是升级了版本,所以2004年到2010年的真题都有参考价值,并且重复率很高。最好是找考上这个专业师兄师姐购买,个人建议还是找考上这个专业同学购买真题,你买了他们真题后,态度好多了,回答问题也有耐心了。
第四篇心态调整及如何应对看不进书的问题
考研是一段艰辛和苦涩的生活,也许每个考研的人刚开始的时候,都是信心满满,干劲十足,但是随着时间的推移,随着身心的疲惫,随着生活的乏味,起初的那点激情渐渐冷却,复习的强度变得波动。复习过程中经常遇到缺乏动力、杜绝疲乏、厌倦、学不进等问题(激励措施),甚至有时特别困惑想要放弃。虽然我不是心理学的专业老师,各种华丽的心理学理论我也不懂,但这么多年从考场拼杀过来,或多或少积累了一些经验(或许是很幼稚的做法)。接下来我主要就自己的亲身经历讲一下应对缺乏动力的策略。,
遇到看不懂的问题别慌,当时看不懂觉得深奥不要紧,只是思维瞬间卡住了,先做个标记,第二遍第三遍再看的时候就自然会明白,编书的人自然会考虑大多数人的感受,一般不会出现很多难的东西。还不明白就百度吧,百度是个好东西。
看不进就用笔指着一个字一个字的看,认认真真的理解,千万别一目十行,一扫而过。看的越快,脑子越乱,可能还会头痛头晕,觉得自己什么都没看懂。如果还是觉得很痛苦,那就边看边抄笔记,边动脑边动手可以让你瞬间思维清晰起来。瞌睡虫也被赶跑。
利用空闲时间在湖大校门前照张相,相片放桌上。看不进书的时候就看看照片,想象自己以后在湖大的幸福时光。构想自己未来美好的前途。以前我是在湖大主页上下载照片,然后用PS把自己的单人照P到照片上去的。可能觉得这样很可笑,但特别有用。还有把校歌下载到手机里,缺乏动力的时候就听一听,特别感动,我每次一听就哭得稀里哗啦的。平常有时间就看看湖大宣传片,就会觉得以后要是能来这所学校应该是特别自豪的。
把自己想做现在没有时间做的事写在桌上考完后再完成。比如我以前写的就是考上研究生以后去快乐大本营的现场,去海南游玩、买数码相机。其实像买东西之类并不是现在没有资金,只是很多东西自己获得成功以后再买更有意义和价值。这也是激励自己努力的方式之一。
适时的奖励和惩罚自己。如果觉得当天复习的特别好、东西记得非常牢固,那就奖励自己吧,(比如提前一个小时回去看看电影、买好吃的东西等)。如果当天没有完成任务,晚上一定要在睡觉前补上,不看完坚决不睡觉。
相互监督,竞争学习。当看到同伴偷懒、睡觉,心不在焉的时候一定要提醒、督促,平常也可以在不经意的时候向对方提一个专业书上的问题看他是否能打上来,这样才能共同进步。
遇到心情不好、情绪无法控制的时候,就写日记吧,把不好的情绪都发泄在日记本上。写下自己内心真实的想法,然后找出问题的根源,并寻求解决方案。
其实一般发泄出来,事情差不多解决一半了。
如果以上方法试过后都没有效果,那就收拾好书本回家吧,回去看电影,逛街睡觉,唱歌,散步等都行,学就专心的学,玩就开心的玩,千万别勉强自己。在没有精力的情况下学习也是没有效率的。
毅力和心态问题调整
还有一点,就是毅力和心态问题。到10月份后,开始进入疲劳期,加上外界的各种诱惑(找工作什么的),这个时候就考验你的毅力了。如果你的目标很明确,毅力很坚强,你会继续努力,直到考试。我身边有很多人,到这个时候就放弃了。所以,做决定时需要勇气,备考时需要毅力。再有就是一定要坚持到底。因为复习的周期很长,而且到最后会有倦怠和挫败感,这个时候很容易半途而废。所以只要你能咬紧牙关坚持到最后,实际上就已经成功了一半了。放弃时离成功最近。首先大家要有信心,相信别人能坐到的自己通过努力也能做到,甚至做的更好。因为湖大行管自从100年校庆后,竞争相当激烈,录取比例一般都是在二十几比一甚至更低。但千万不要被这吓倒,你需要想的不是有多少人报考了,而是想你只要发挥出最好水平,考到理想的分数就可以了。积极心理暗示:戒骄戒躁,不要遇到一点困难就想放弃,坚持才能成功,自信也很重要。老想着自己考不上就一定考不上,相信自己是最棒的。每天早上起床,对这镜子说“我可以做的很好,我一定是最棒的“由此获得自信,对未来充满向往。每记完一个名词解释或者一个简答都对自己说”你很棒“
在攻坚阶段首先要摆正心态,不要骄傲浮躁也不要有畏难情绪。但是参考书是必须要看的,而且要掌握得非常好,因为你只有基本理论掌握了才可以应变。如果想要自己去猜押重点是基本上不可能的,死记硬背也无法应对湖大行管的试题。考研其实是对人的心志的极大消磨。在整个备考过程中,最重要的是心态。如果你一直保持平和的心态,始终做到自信,从开始坚持到考试,那么你已经成功了一半。考研是个艰苦的过程,能坚持下来的都是英雄。这个过程不仅拼实力,拼努力,更拼心态。所以心态一定要好,谨记:人难我难我不畏难,人易我易我不大意。要有自信,相信自己能考上,并且付出努力,那么你就一定会考上。考研持续期间比较长,但激烈的竞争要求长期专注于考研,集中注意力从本质上讲是一种孤独和自立,摆脱对外界的依赖,独立面对问题,把握自己的情绪。要做到这一点比较困难,也是考研对人的心性的考验。最后推荐大家日本心理学家多湖辉先生的书《走出情绪的低谷》。这本小书简明而系统地阐述了在厌倦、分心、困惑、紧张等状态下如何集中注意力的原理,介绍了很多操作简单而效果神奇的方法,对培养自身精力,提高精神集中度非常有帮助。
最后要告诉大家,不要把一件事情的得失看得太重,这样反而会有更好的结果。为了新生活,前进!