有些天生就是内向的人，特别羡慕那些活泼，爱说爱笑的人，但是并不是你一辈子就会这样，内向的人也是可以改变的，只不过每个人改变的程度不同。
工具/原料
自信，乐观，
方法/步骤
1、不要害羞。一般内向的人都是很害羞的，大多数的人都不擅长结交朋友。朋友圈子很小。其实面对陌生人的时候应该主动，不要害羞，要打开两人的僵局。
2、多结交活泼的朋友。本身就是内向的人，如果还找比你还内向的人，两个人在一起不会有多大的提高，如果和活泼开朗的人在一起，两个人都会有所进步的。
3、多参加活动。不要总是做宅男宅女，如果没事的话可以多和朋友去旅游，多和朋友在一起既培养了彼此的感情，又可以改变自己的内向。
4、多参加社团活动。咯悝滩镞大学里面就有很多社团活动，内向的孩子统潇瘵侃就不要整天呆在寝室里，应该多去参加社团活动，在社团里面不但可以认识各种各样的朋友，也可以培养自己的能力。
5、可以业余时间尝试销售工作。咯悝滩镞销售工作也是一门对于内向的孩子很有帮助的工作。寄噢剪飕在向其他的人推销的时候就不可以那么害羞，在其他人拒绝的时候也不可以觉得很不好意思，这也是对内向的孩子很有挑战的工作。
6、要学会表达自己。内向的孩子一般都不擅长表达自己，越不擅长表达自己就会越内向。这个时候也可以找朋友或者父母帮助自己。
