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怎么做燕窝粥

时间:2024-10-24 21:37:19

燕窝粥有健脾润肺,润肤养颜的功效,燕窝粥既可作补养容颜之常用食品,又可作滋润肺燥的辅助治疗食品。

工具/原料

燕窝15克(干品),粘米150克。

方法/步骤

1、先将燕窝放入茶盅内,加温水浸泡至松软后,洗净沥干,撕成细条。

怎么做燕窝粥

2、将淘洗干净的粳米一同入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。

3、用法:每日早晨服1次,温热食用。

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