花旗耩撞苏粪参营养价值高,既不燥热,还能清热解毒。配上瘦肉,便能成为一道可口的汤品。喝汤是广东文化,对于爱喝汤的人来说,这确实是不错的选择。笔者作为一个学生,跟大家讲讲如何用电饭煲做出炖汤。
食材
花旗参5克
瘦肉适量
盐适量
方法/步骤
1、将捣碎的花旗参用温水泡15—30分钟
2、将瘦肉洗净用热水过一遍去腥
3、把花旗参和瘦肉一起放入炖盅,倒入泡花旗参的水,再适量加些水
4、准备就绪,将炖盅放入电饭煲,就可以放心干其他事了。
5、炖2个小时后,拿起炖盅盖,放入盐调味。待其放温后,便可以喝了。