铁锅焖面是山西,内蒙等地的传统面食(鳓因瘵坛汤面)的革新性产品,其加工工艺就是——焖,从烹饪技术来讲,焖出来的面,紧鋈笆珀不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构,所以焖面更营养,口感更好。焖面起源于宋朝,发源在山西、河北、内蒙古西部以及河南、陕西等地。近年来焖面在全国市场发展迅速,深受广大消费者的青睐。
食材
面条1000g
五花肉200g
豆角500g
土豆两个
植物油适量
花椒适量
葱姜蒜适量
盐适量
八角适量
鸡精适量
料酒适量
方法/步骤
1、五花肉切片。
2、土豆切条,小手指粗细。
3、豆角掰断。
4、面条摊开,洒一些植物油,抓匀。
5、起火,放入花生油,放入八角,炸出香味,用筷子夹出。
6、放入五花肉片,快速翻炒。
7、放入老抽,料酒,翻炒均匀。
8、依次放入,豆角,土豆,翻炒,加水刚好没过菜即可。
9、将面条平铺在菜上,盖上锅盖,开大火焖五分钟。
10、打开锅盖,用筷子轻轻挑散面条,上下换个面,撒上葱花,蒜末。
11、把菜从锅底翻上来,和面条一起拌匀,关火,盖上锅盖再焖五分钟,即可食用。