这款鸡汤清甜而滋补,黟迮陶樨又极容易纯煮,身子虚的时候可以喝一碗补补元气。朋友今天问我为何这叫铁棍山药。我说这不就长得和一根铁棍一样吗:)哈。
食材
鸡1只
枸杞22粒
山药2条
蜜枣1粒
盐适量
料酒2汤匙
姜1块
方法/步骤
1、鸡洗净切块。最好去皮就不会油。
2、山药洗净去皮。
3、锅里烧开水放鸡肉一同煮。
4、水开后瓢去泡沫。
5、加入蜜枣1粒。
6、姜拍扁加入1块。
7、料酒加入。
8、煮半小时后加入淮山煮10分钟。
9、最后加入枸杞和盐煮5到10分钟就可以喝了。
这款鸡汤清甜而滋补,黟迮陶樨又极容易纯煮,身子虚的时候可以喝一碗补补元气。朋友今天问我为何这叫铁棍山药。我说这不就长得和一根铁棍一样吗:)哈。
食材
鸡1只
枸杞22粒
山药2条
蜜枣1粒
盐适量
料酒2汤匙
姜1块
方法/步骤
1、鸡洗净切块。最好去皮就不会油。
2、山药洗净去皮。
3、锅里烧开水放鸡肉一同煮。
4、水开后瓢去泡沫。
5、加入蜜枣1粒。
6、姜拍扁加入1块。
7、料酒加入。
8、煮半小时后加入淮山煮10分钟。
9、最后加入枸杞和盐煮5到10分钟就可以喝了。