养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

绘画心理分析技术能解决的问题总结

时间:2024-10-27 17:20:59

要传达思想和观念,语言是最好的手段,淤撸睾伽而要传达情感、情绪以及心理状态,绘画则是最好的方法。其实,绘画对孩子来讲,是一种最初的语言,也是最直接的讯息传递。一般青少年心理辅导或治疗上常用的方法芟坳葩津,不是面对面的咨商就是访谈,但是孩子们都自然的会有防卫机制的阻抗心理,也无法将心中所有的问题完全呈现;并且有些在原生家庭中习得的关系模式问题,心理压力和负性情绪乃至内心冲突都无法被个体觉察,更无法以语言表述出来。如此很容易就错过真正的问题和心理辅导的良机。

工具/原料

绘画心理分析技术的理论原则

方法/步骤

1、可用于处理情绪和创伤性情感体验绘画分析会倾向于透过外层表象,寻找病人思想、感觉、行动的源头--潜意识,从而找到心病的真正原因;特别是对儿童心理问题患者来说,通过绘画心理治疗,可以很好的找到孩子心病的真正原因,进而给治疗师找到解决的途径。

2、可促进自我认识和自我发展在课程中深入了解自我的心理世界,藉以了解和探索真实的自我、促进自我成长。

3、可改进社交技巧改氚孱节徘善人际关系人际关系是人生中每天都要面临的互动,你的父母、朋友、恋人、同事、上司、小莰淇毵荻孩、陌生人……,你一直在用什么模式在与之互动呢?为什么有的人在其中如鱼得水,有的人却如临深渊,要用一种什么方式才能够更快速的找到这种模式,而建立一个良好的关系。如何才能快速了解自己的人际关系模式,我们可以运用绘画分析去探索潜意识中形成的模式,通过团体绘画,感受此时此刻自我呈现的方式,将心扉打开,绘画会有你意想不到的发现,认识那个熟悉而又陌生的自己!

4、可理清现实目标并使其趋于完善通过绘画分析了解真实的自己后,确认实现目标的障碍,并依“难度”设定优先顺序。确认障碍,是为了有备无患,从容不迫。同时要记住:障碍是来帮助我们学习成长的,而不是来阻碍我们的。每一次成功都在障碍之中,也就是说,达成目标的过程,其实就是克服障碍的过程。

© 一点知识