总是不愿吃苦瓜的苦味,但是又是去火的佳品,所以这样的搭配好吃到爆!
食材
苦瓜1个
香蕉适量
蜂蜜适量
步骤/方法
1、苦瓜一个,香蕉一根,蜂蜜适量
2、苦瓜去头去尾,然后切成小段,去心
3、苦瓜去心
4、水中放入适量盐和食用油,食用油两三滴即可,等开锅后放入苦瓜,焯水一分钟捞出,放一旁备用
5、将香蕉插入苦瓜,然后切片即可
6、淋上蜂蜜,大功告成!可以开始品尝美味了
总是不愿吃苦瓜的苦味,但是又是去火的佳品,所以这样的搭配好吃到爆!
食材
苦瓜1个
香蕉适量
蜂蜜适量
步骤/方法
1、苦瓜一个,香蕉一根,蜂蜜适量
2、苦瓜去头去尾,然后切成小段,去心
3、苦瓜去心
4、水中放入适量盐和食用油,食用油两三滴即可,等开锅后放入苦瓜,焯水一分钟捞出,放一旁备用
5、将香蕉插入苦瓜,然后切片即可
6、淋上蜂蜜,大功告成!可以开始品尝美味了