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婴儿辅食之番茄桂鱼浓汤

时间:2024-09-28 05:30:50

【10个月以上】桂鱼富含蛋白质,熹栳缂靖能提高宝宝的免疫力,而且肉质细嫩,易于消化。搭配酸甜可口的番茄,可以让宝宝胃口大开,试着做下吧。

婴儿辅食之番茄桂鱼浓汤

食材

西红柿90克

洋葱30克

桂鱼片125克

​淀粉水适量

方法/步骤

1、西红柿背部切十字,用开水浸泡10分钟。

婴儿辅食之番茄桂鱼浓汤

2、西红柿去皮切成颗粒。

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3、洋葱切成颗粒。

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4、起锅煮水,水开下桂鱼片焯熟。

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5、桂鱼片捞出碾碎。

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6、起锅热油,倒入洋葱爆香。

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7、倒入西红柿炒出汁。

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8、加入适量开水煮开,倒入桂鱼片煮15分钟。

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9、淋入淀粉水。

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10、出锅后即可食用。

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