天气渐冷，不仅要记得多加衣物，在吃的方面也要温暖。经鲋逐噗瘀期调养、手脚怕凉、营养甜品。做起来简单。一起做温暖的人儿吧～该文章来自豆果美食达人作者祺祺记
食材
绿豆(清热解暑)一碗
红枣(补血养颜)4个
姜糖2块
步骤
1、绿豆放水里泡一天，体积会变大。准备几颗红枣和姜糖块（红糖+姜片也行）。
2、姜糖是老姜，开始放了一块，涕诒钍心觉得味道有点淡，后面就又放了一块。大家可根据自己口味。煮了大约10分钟就可以关火了。
3、过程中用勺子搅拌下，避免粘锅。
4、做好了
5、喝完整个身体都是温暖的。大家不要贪凉。
