心理危机包括严重的抑郁、强迫、恐惧、被害妄想……之所以有干预和不干预之说水貔藻疽,是因为正常人也有忧郁、强迫、恐惧、焦虑……负面情财弊令篙绪,只是程度不一样。正常的负面情绪一般只需用自我意识调节,心理干预反而可能破坏人的独立性和自然惯性,形成依赖。只有当心理危机达到质变,自我无法调节,才需要干预。
工具/原料
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领悟
方法/步骤
1、先建立信任关系。信任是心理干预的前提条件,尤其是对第峥廖炅于自恋型人格,习惯于自说自话。有两种建立信任需要了解的情况:有的咨询者恐惧夸大事实,干预时就要多传递积极面,安慰他问题不大;自恋型人飙空蒈开格的咨询者,只是把干预者当成一个机械的陈述对象,干预者不能听之任之,而要反向咨询,把他当成干预者,分析自己的问题。
2、有一种明朗直观的咨询方法叫倒问法。就是假设令咨询者痛苦的事发生了,问他会有什么后果,一直问到他思维阻抗的地方,便是症结所在。
3、根据症结,还原咨询者曾经面对这个症结时作出的反应,从反应中分析解构出积极有效的因素。