自卑，在人生经历中几乎每个人都有过，有些人慢慢变得自信，有些人鋈守踬痊是天生自信，无论怎样，虽说自卑的心理并不是不健康的，但是我们不能永远这样，因为我们要变的更好。打开自己心灵，用自信的灵魂在世上遨游。
方法/步骤
1、自卑心理产生的原因，是比较。小时候我们的家长总会通过比较来确邈赕瑟遂定我们的能力，随着这样家长的教育，我们不自然的也学会了比较，别人的优势永远是自己的痛撅掏浑锌。但是我们要理解术业有专攻，每个人都有自己的优点缺点。
2、人不是天生就是拥有自己的优势，有些人会说官富二代从小就拥有属于自己的光环，但古人也有哲理，富不过三代，如果他们不努力照样会沦落到穷人以及没有权利的人群中。
3、不断的上进，坐吃山空，不进则退。毛主席老人家也说过，活到老学到老，在学习的过程中我们的思想会到达更远的地方，这是一种潜移默化的过程，我们的心态也会随之改变。
4、闭关锁国只会导致落后不前，多跟朋友交流，不要因为自卑而否定自己，每个人的强大都有一个成长过程，三人行必有我师，从不同的朋友中学到本事，这才是我们应该默默去做的。
5、被别人否定不要怕，伤害你的这次，会让你记住教训，来日换来你的游刃有余，坚信自己可以变得坚强自信。
