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小鱿鱼怎么做

时间:2024-10-27 13:35:04

俗话说:“民以食为天”,美食作为一个维持人体成长的必备品,一直都是人们的生活的不裟荑冲搂竭动力。那小鱿鱼怎么做呢?一起来看看吧。

食材

甜菜头2个

洋葱3个

鱿鱼4条

肉馅150g

黑蒜6个

水1.5L

墨鱼汁20g

氯化钙19g

海藻酸钠2.5g

小洋葱花适量

橄榄油128ml

香菜150g

蒜1瓣

海盐10g

黑胡椒5g

黑醋10ml

方法/步骤

1、甜菜头去掉头部和根部。

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2、锅中加入甜菜头和适量水。

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3、加入海盐。

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4、开火煮40分钟。

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5、洋葱去皮。

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6、洋葱放在锡纸上。

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7、加入黑胡椒和盐。

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8、包裹起来。

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9、放入烤箱,160摄氏度烤25分钟。

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10、鱿鱼清理干净,将内部外翻。

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11、塞入备好的香肠馅料。

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12、放入冰箱备用。

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13、黑蒜切开。

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14、黑蒜放入锅中,加入适量的水。

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15、加入盐和黑胡椒收汁。

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16、取出小洋葱,切开放凉。

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17、煮好的黑蒜放入搅拌机。

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18、加适量水。

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19、逐步加一些油。

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20、再加入一些黑醋。

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21、打好装盘。

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22、加入一些墨鱼汁。

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23、再加一些油。

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24、香菜切碎。

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25、放入搅拌机。

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26、再加一些油。

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27、打好后,倒入开水中。

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28、5秒后过滤。

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29、甜菜头煮好后切开。

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30、甜菜头加水放入搅拌机。

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31、搅打均匀,过滤。

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32、碗中加入水和10克氯化钙。

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33、甜菜头汁加水稀释。

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34、再进行二次过滤。

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35、加入到模具中。

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36、将甜菜汁一滴一滴挤入水溶液中。

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37、将做好的鱼子滤出备用。

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38、起锅热油,小火煎鱿鱼。

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39、放入黑胡椒、蒜、盐、洋葱、水、黑醋、甜菜汁。

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40、煎熟起锅装盘,淋上鱼子香菜汁。

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41、再撒上小洋葱花即可。

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42、一道美味的小鱿鱼就做好了。

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