精神焦虑症的症状一般在身体紧张，过度害怕，过度劳累等后出现，给患者的生活带来了很大的烦恼。
方法/步骤
1、对未来无名的担心也是精神焦虑症的症状之一。焦虑症患者诸拗杏末总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。
2、身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。
3、过分机警：焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。
4、自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。