多喝粥养胃健身,入秋天气渐凉,早餐来一碗,滋补暖身哈该文章来自豆果美食达人作者晓筱家
食材
红薯1个
圆糯米50g
开水适量
菱角适量
冰糖适量
步骤
1、准备食材,糯米提前泡一晚,菱角是煮熟的哈
2、红薯去皮切小块,菱角剥皮洗干净备用
3、糯米洗干净沥水放入锅中
4、红薯菱角冰糖一起放压力锅中
5、加适量开水,喜欢吃稀一点的宝宝们多放点水,喜欢吃稠粥的少放点水哦
6、高压锅上汽后转中小火压15分钟即可
7、喝吧,软糯香甜
8、多喝粥养胃哦
多喝粥养胃健身,入秋天气渐凉,早餐来一碗,滋补暖身哈该文章来自豆果美食达人作者晓筱家
食材
红薯1个
圆糯米50g
开水适量
菱角适量
冰糖适量
步骤
1、准备食材,糯米提前泡一晚,菱角是煮熟的哈
2、红薯去皮切小块,菱角剥皮洗干净备用
3、糯米洗干净沥水放入锅中
4、红薯菱角冰糖一起放压力锅中
5、加适量开水,喜欢吃稀一点的宝宝们多放点水,喜欢吃稠粥的少放点水哦
6、高压锅上汽后转中小火压15分钟即可
7、喝吧,软糯香甜
8、多喝粥养胃哦