女贞子泡水方法

今天教大家女贞子泡水方法

食材

女贞子10克

柏子仁10克

玉竹20克

姜片2片

清水适量

乌鸡半只

方法/步骤

1、1.主备好的女贞子

2、2.另外准备一点柏子仁

3、3.乌鸡冷水下锅煮出血沫

4、4.所有材料放入锅，加入适量清水

5、5.大火煮开后转小火煮1.5小时