孕期不少准妈称拊辘挣妈因为抵抗力下降了，一不小心发烧，这时候就会很心慌，担心自己的发烧会影响到胎儿的发育。那么准妈妈发烧了要怎样护理，尽早恢复健康。
工具/原料
孕期
发烧
方法/步骤
1、如果准妈妈只是短暂的低热发烧，并不会伤害到胎宝宝，及时找出病因，物理降温即可。用温水毛巾放置额头上，隔5分钟换一次，这样有助于散热。
2、家里备有冰枕的，准妈妈垫上冰枕休息一下，或者找一个冰袋装上一半冰块以及少量水，放置枕部就可以了。
3、用温湿毛巾擦拭头部、脖子、腋下、四肢，这样能促进身体各个部分散失。也可以用热湿毛巾腻戴怯猡包住小腿部分，待毛巾变温后立即更换，反复多次直至烧退。
4、如果体温达到高烧时，尽快上医院咨询医生，在医生指导下使用药物退烧。
5、发烧时准妈妈要注意多补充水分，多喝温开水可以将体内的毒素排出，可以帮助退烧。发烧时要注意好好休息，减少体力的消耗。
6、准妈妈发烧期间，建议吃一些流食减轻肠胃负担，得退烧后可以吃一些新鲜蔬菜面或稀饭，补充营养。
