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如何不用电器也能做酸奶:保温壶自制无糖酸奶

时间:2024-11-09 00:56:13

很久以前,我就开始自制酸奶,试过不同的办法,做出来擢爻充种的效果都各有不同,我用烤箱做过,用保温壶做过,最后发现还块吧吨翘是保温壶的效果最好,而且不用插电,不用看着,省电省心。可能有人问用金属容器做酸奶会不会不好,我觉得不必太担心,第一,酸奶比起醋之类的酸性物质应该算是比较温和的了,其次,我发现市售酸奶机的内胆似乎也是金属做的,保温壶的内胆也是食品级不锈钢,应该问题不大。自制酸奶的好处不用多说了,添加剂肯定比外面卖的少,只要买一点酸奶菌种,就可以随时在家DIY了,我一般都是做无糖酸奶,只有酸味,喜欢甜的亲可以在牛奶中加入砂糖。

食材

纯牛奶500ml

酸奶菌种0.5g

方法/步骤

1、取一个奶锅,煮沸半锅的清水。

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2、把水倒出来,奶锅的消毒工作就做好了。

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3、热水倒入保温壶中,放入勺子一同消毒。

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4、将热水倒出,用厨房纸巾将保温壶和勺子搽干净。

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5、纯牛奶加热,直到40℃左右,用手触碰会觉得有点热但不烫手。

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6、菌种放入保温壶中。

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7、先倒入一点点牛奶,融化菌种,拌匀。

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8、将剩下的牛奶也倒入保温壶,搅拌均匀。

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9、盖上保温壶盖子,放在温暖的地方,静置6-8小时。

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10、发酵完毕后,转移到保鲜盒中,冷藏一夜更好吃,也防止酸奶太酸。

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11、冷藏后的酸奶会更浓稠。

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12、做好的酸奶因为是无糖的,可以添加蜂蜜食用,拌燕麦也不错。

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13、成品图

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