用蛋白粉来做一份快手的华夫饼居家早餐，加上香蕉和酸奶的辅助，可以为家人带来一天的能量基础！
食材
蛋白粉5克
杏仁粉15克
香蕉80克
低粉50克
凝固型酸奶100克
细砂糖30克
鸡蛋100克
方法/步骤
1、准备制作材料。
2、将小半勺（约5克）蛋白粉和酸奶混合均匀。
3、和香蕉、蛋黄、杏仁粉一起放入料理机内搅打融合，筛入低粉拌匀。
4、蛋白分三次加入细砂糖，搅打至提起打蛋器可见直立的尖角。
5、盛1/3蛋白到蛋黄糊中，翻拌均匀，随后全部倒入剩余蛋白中，再次翻拌直到充分融合。
6、预热华夫饼机，两面刷少许色拉油，倒入面糊入蹰虞吃遂华夫饼机内，盖上盖子静待几分钟。待华夫饼机飘出香味，打开上盖，上色满意后即可拿出享用。
